Tu ce mananci?

26 January 2016 Leave a comment

Aud mult prea des: “sunt sanatos, de ce sa iau suplimente nutritive?”. In tabelul alaturat gasim o parte din raspuns. Inainte de toate insa, sa vedem ce inseamna a fi sanatos. Nu, nu vom intra in definitia OMS, sa ramanem la nivelul a ce intelegem noi prin sanatate. De regula cand ne gandim la sanatate, ne gandim la lipsa bolii, si mai exact la lipsa simtomelor, sau in cel mai bun caz, la parametri normali ai unor investigatii medicale generale.

Cu putine exceptii, ne nastem sanatori, bolile le dobandim. Boala este o etapa dintr-un proces ce dureaza de obicei ani sau chiar decenii.Dia15Sunt mai multe cauze ce conduc incet incet catre pierderea sanatatii. Ca sa sintetizam, le putem da o singura denumire: “stil de viata”. Unii, veti spune acum, ca afectiunile mostenite genetic (“si tata a avut diabet”), nu tin de stilul de viata.

Am stabilit de la inceput ca vorbim de afectiuni dobandite, acelea cu care nu ne-am nascut. Chestia de mai sus cu diabetul este doar o predispozitie genetica, e doar veriga slaba si depinde de fiecare sa evitam aceste predispozitii. Nu este o lege. Stilul de viata cuprinde cateva elemente si acum voi vorbi doar despre alimentatie.

Nu stiu tu ce mananci, dar eu ma hranesc in linii mari cu genul de alimente din tabel. Adica cu ceva ce se numeste “aliment”, dar din ce in ce mai lipsit de continut. Sa nu uitam ca acel studiu s-a incheiat in 1996, nici nu vreau sa ma gandesc la cum ar arata rezultatele in ziua de azi.

Evident ca putem trai, (supravietui) si cu astfel de “alimente”, corpul nostru este o minunatie, continua sa functioneze si in aceste conditii, fara sa ne avertizeze, fara simptome. Pana cand? Pana pierde mai mult de jumatate din capacitatea functionala. Nici nu mai realizam atunci legatura cauzala cu stilul de viata din ultimii 10, 20, 50 de ani. Si de cele mai multe ori este tarziu, chiar daca mai reparam ceva, nu mai atingem nivelul de sanatate avut anterior. Chiar daca din punct de vedere clinic suntem vindecati. Uneori insa, cand apar simptomele, poate fi atat de tarziu, incat organismul pur si simplu se prabuseste, cedeaza mai multe organe si sisteme si atunci poate fi adevarat prea tarziu. De aceea iau eu suplimente nutritive. Ce faci tu e…sanatatea ta.

Il cunosti pe Max ?

30 September 2015 Leave a comment

Max este o persoană medie și normală, care a urmat cu succes universitatea, practică o viață sănătoasă, deci se hrănește sănătos și face regulat exerciții fizice. El este la mijlocul anilor 20 și a acceptat o slujbă ca tehnician la o firmă mare. Are o soție dragă și doi copii, merge zilnic la birou și își face rutina zilnică la locul de muncă. După muncă, el pierde vreme în trafic, ia cina cu familia și stă confortabil în fața televizorului cu o sticlă de bere. Max merge apoi de regulă la somn pe la ora 22:00. În fiecare zi corpul său primește un exces de hrană iar Max se orientează spre o alimentație sănătoasă dar dupimagesă propria sa părere. Din cauza stresului din cadrul companiei, Max își dă seama curând că are tot mai puțină energie decât în trecut și de la o ceașcă de cafea începe și bea 2-3 cești pe zi. Consumul de țigări de asemenea crește. Când vine acasă acum el bea două beri și un pahar de whiskey în fața televizorului. De asemenea, nu mai doarme la fel de bine ca altădată, deci mai consumă și câte o băutură nocturnă din când în când.

Câțiva ani mai târziu Max are deja peste 30 de ani. Sistemul său nervos s-a deteriorat datorită stresului. Suferă din ce în ce mai multe dureri de cap, iar ochii săi nu mai funcționează la fel de bine. Max dă vina pe computer și pe faptul că stă în fața acestuia zilnic, dar și pe lumina de neon. Durerile de cap cresc în intensitate în mod constant, astfel că Max devine serios îngrijorat. Poate că are o tumoare pe creier? El decide să își viziteze medicul pentru un consult iar medicul spune că sunt dureri normale pe bază de stres, îi recomandă lui Max să ia o aspirină, iar acestea vor dispărea. Max ia pastile conform reglementărilor și este mai bine. Dar după ceva timp el trebuie să crească doza pentru ca durerile de cap să dispară. Medicul exclude toate posibilitățile și ajunge la concluzia că Max suferă de carențe, îi lipsesc substanțe nutritive și substanțe vitale și nu are nevoie de o aspirină.

Anii mai trec iar Max ajunge pe la 35 de ani. A câștigat ceva în greutate, dar acest lucru este destul de normal la vârsta lui. Arată destul de nervos, cu greu poate dormi și bea câteva beri seara. Max caută din nou un medic generalist care îi spune că totul este în regulă, să ia un tratament pe bază de valium și va putea dormi din nou. Va fi odihnit precum un copil. Din nou medicul a pierdut din vedere lipsa sau excesul de substanțe nutritive din organism.

Apar următoarele simptome atunci când Max ajunge la începutul vârstei de 40 de ani. Digestia lui Max nu mai funcționează la fel. De asemenea, se plânge tot mai des de dureri puternice de stomac. Poate are cancer la stomac? O vizită la medic ar putea clarifica acest lucru. Medicul spune că nu are nici o problemă, îi recomandă acestuia să bea mai puțin alcool, să fumeze mai puțin și prescrie pastile anti-stres. Cu toate acestea, pot apărea efecte secundare.

Max este acum pe la 45 de ani. Max a luat deja mai mult în greutate. Suferă de dureri de spate, care au devenit de asemenea greu de suportat. Medicul spune să nu își facă griji, există spații intervertebrale și un început de artrită. Îi prescrie pastile antiinflamatorii. Din păcate, acestea au un efect secundar. Unul dintre 1000 de pacienți poate prezenta probleme ale ficatului. Dar dacă renunți la tratament, apoi totul revine la normal. Max are de asemenea probleme și cu obezitatea, tensiune arterială mare și nivel ridicat de colesterol. Medicul spune că este sănătos, are un medicament pentru el. Dar efectul secundar poate fi depresia. Dar îi prescrie și un medicament antidepresiv. Dar acesta are de asemenea din păcate un efect secundar și anume poate cauza impotență.

Max are deja 50 de ani. În fiecare zi ia peste 10 medicamente diferite. Este de asemenea pregătit pentru așa-numitele boli legate de vârstă. Într-o zi Max se trezește, îl dor toate, ia toate medicamentele prescrise și le înghite cu 4 cești de cafea în fiecare zi.

Intr-o zi soția vine acasa și îi spune că a găsit un produs deosebit, care regenerează organismul în mod sănătos. Max încearcă astfel produsele Forever Living Products. Observă că în timp corpul său își revine și mai pierde puțin din greutate. Energia revine și este din nou activ. Tensiunea arterială și nivelul colesterolului scad, iar depresia și durerile de cap sunt aproape uitate. De asemenea, consumul de nicotină și alcool se reduc de la sine. Max începe să mănânce din nou echilibrat și poate dormi mai bine. După mai puțin de un an nu mai are nevoie de nici un medicament. Dacă Max s-ar fi întâlnit mai devreme cu produsele Forever Living Products, nu ar fi suferit atat.

Il cunosti pe Max?

Sunt sigur că aveți și în jurul vostru un Max si vreti sa-l ajutati.

Categories: Uncategorized

Te-ai pregatit pentru concediu?


  1. DSC_0047Sunt cateva lucruri ce e bine sa nu le uitam acasa cand plecam in concediu. Cu ele la indemana, putem evita unele situatii mai putin placute ce pot afecta negativ calitatea calatoriei. Cu atat mai mult daca sunteti o familie cu copii. Lista poate fi lunga, functie de specificul calatoriei, dar sunt cateva fara de care, pentru linistea mea sufleteasca, nu plec de acasa. Am sa va spun si de ce.

1. “Aloe Vera Gel” sau si mai bine “Aloe 2Go” (mult mai gustos si usor de folosit in calatorii). Beneficiile sunt multiple, intreg organismul functioneaza mai bine si in conditiile in care de multe ori concediul presupune schimbari importante de fus orar, clima, altitudine, alimentatie, etc. si este nevoie de un ajutor.

2. “Forever Bee Propolis” , propolis sub forma de comprimate . Albinele produc propolis cu scopul de a proteja stupul, fiind un antiseptic. Interiorul stupului este mai aseptic decat o sala de operatie dintr-un spital. Este si un stimulent al sistemului imunitar.propolis

Folosirea propolisului in ingrijirea sanatatii are o istorie consemnata de peste 5000 de ani. “Forever Bee Propolis” este obtinut din flora spontana a unor regiuni semidesertice, departe de surse de poluare, fiind 100% natural si fara conservanti ori coloranti artificiali.

3. Forever Active Boost”, F.A.B. cu atat mai mult daca in concediu vrei sa practici sportul preferat.

SAMSUNG

4. “Aloe Sunscreen” sau “Aloe Sunscreen Spray” , lotiune respectiv spray pentru protectie solara, avand ca si ingredient principal “aloe vera gel stabilizat” formula brevetata. Ofera o protectie solara foarte eficienta, protejandu-va de radiatii solare si arsuri solare. Brmaxresdefaultonzati-va fara sa suferiti.

 5. “Aloe First”, un produs ce eDSC_0043 bine bine sa-l ai prin preajma, dar sa n-ai nevoie de el. Un prim ajutor la indemana, in cazul unor accidente cum ar fi arsuri, rani, julituri, etc. Hemostatic, antiseptic si stimuleaza regenerarea tesuturilor.

Categories: Uncategorized

Pana cand vom continua sa ne jucam cu sanatatea?

Prea multe persoane au probleme cu kilogramele in exces. Este o problema de sanatate in primul rand si apoi una de estetica, sau poate ca pentru unii e invers, nu conteaza. Conteaza faptul ca multi oameni ce se confrunta cu aceasta problema, cauta sa o rezolve si asta e foarte bine. Si in acest moment apare inca o problema, ca sa nu spun o dilema. Ce dieta sa urmeze? Cu ani in urma, inainte sa apara internetul, era mai simplu, aveai mai putine alternative, acum nu exista zi fara o noua “dieta minune”, care promite sa rezolve problema imediat si de cele mai multe ori fara efort. Oameni buni, despartirea de kilogramele in plus, cere decizie, cere vointa si multa, multa stiinta. Nu putem vorbi de supraponderalitate si obezitate, fara sa vorbim de sanatate, iar cand in joc e sanatatea noastra si a celor dragi, nu e loc de improvizatii si experiente. Aici e nevoie de stiinta in adevaratul sens al cuvantului, altfel totul devine o aventura periculoasa si nu doar o simpla dezamagire.

Unele dintre aceste asa zise diete, uneori chiar functioneaza, kilogramele dispar, dar nu aflam nimic despre impactul asupra sanatatii. Si otrava daca iei in doze subletale, cu siguranta slabesti. Dar nu asta ne dorim, nu?

Obezitarea si boala sunt stari de dezechilibru nutritional si emotional la nivelul organismului nostru, organism ce are de altfel o tendinta naturala catre echilibru.

Avem astazi solutii la indemana pentru a creea organismului conditiile necesare pentru intrare in normalitate. Evident ca solutiile corecte nu sunt “dietele minune” amintite mai sus, inventate de persoane ce nu au nimic in comun cu stiinta. O dieta corecta este pana la urma rezultatul unor cercetari din medicina, biologie, nutritie umana, agricultura si industrie alimentare, etc.

Exista chiar solutii practice “la pachet”,  “Forever Living Products” are astfel de programe nutritionale dezvoltate in urma unor cercetari riguroase, realizate de specialisti de calibru. Cand ai o cifra de afaceri de aproape 3 miliarde $ si profituri care iti permit sa aloci anual peste 20.000.000 $ ca premii pentru parteneri, inseamna ca ai resurse sa investesti sume considerabile in cercetare si iti permiti sa platesti  cercetatori de top.  Practic in fiecare produs al companiei, gasim nu doar ingrediente de cea mai buna calitate, ci si rezultatul celor mai avansate cercetari in domeniu.

Acest program nutritional incepe cu un program de detoxifiere cu o durata de 9 zile. Detalii despre acest program pe

email: lifestyle.premium@yahoo.com

Poti comanda programul AICI

 

Calciul si sanatatea.

Calciul este cel mai raspandit mineral din corpul man si reprezinta aprox 2 % din greutatea corpului. Asociem de regula calciul  cu sistemul osos, dar el are un rol important si in buna functionare a altor sisteme, cum este cel nervos. Are un rol important in transmiterea influxului nervos la nivelul sinapselor neuronale. Din acest motiv spasmele musculare sunt printre  primele semne ale carentei de calciu. El mai este important si pentru muschi si pentru eliberarea hormonilor inclusiv a insulinei. Mai are si rolul de a accelera transformarea lipidelor in energie limitand depozitarea lor.

99 % din calciul aflat in organism se gaseste in tesutul osos, restul de 1% in sange. Cand acel 1% lipseste, organismul apeleaza la rezerva, adica la calciul din oase, acest lucru deschizand drumul catre osteoporoza.

O alimentatie bogata in calciu este esentiala, dar rareori alimentatia din ziua de azi este capabila sa furnizeze o cantitate suficienta, in plus  sunt multe persoane ce nu tolereaza lactoza, si astfel nu pot consuma alimentele cele mai bogate in calciu, lactatele.

Pentru a asigura organismului cantitatea necesara, exista suplim1265895240.44ente alimentare ce contin calciu, alaturi de vitamina D si magneziu, doi compusi esentiali pentru o absorbtie corespunzatoare a calciului. Cea mai eficienta formula este cea pe baza de citrat de calciu, avand cea mai ridicata rata de absorbtie.

“Forever Living Products” ofera “Forever Calcium”, o formula unica pe baza de citrat de calciu, vitamina D si magneziu, cu 1000 de mg de calciu / doza zilnica. Puteti beneficia din plin de acest produs in asociere cu “Forever Freedom”, o bautura pe baza de “aloe vera gel stabilizat” dupa o reteta proprie brevetata + glucozamina, condroitina si msm din surse naturale.

Folosesc de 10 ani aceste doua suplimente si totul functioneaza perfect. Am observat in plus un “mic” amanunt, nu mi-au mai aparut carii dentare in ultimii 10 ani. freedom

Puteti comanda acest produs AICI sau ne puteti contacta pentru detalii despre produse si despre posibilitatea de a obtine o reducere de pret. email: brindusflorin@outlook.com

Categories: produse

“Forever F.I.T”, cum sa arati si sa te simti mai bine.

Cu totii ne dorim sa aratam mai bine, sa fim in forma, sa ne simtim mai bine si sa fim mai sanatosi. Suntem zilnic asaltati de solutii “minune” care promit ca peste noapte sa ne scape de multe kg. Si asta evident fara sa facem nimic altceva decat sa luam pilula magica. La fel de evident este si faptul ca asa ceva pur si simplu nu functioneaza, cu atat mai mult pe termen lung. Forma fizica, sanatatea si o greutate corporala optima se dobandesc in timp print-un stil de viata sanatos. Acesta include un program nutritional adecvat precum si un program de antrenament adecvat, fara ca prin asta sa devenim sportivi de performanta. Stim ca pe termen lung nici infometarea si renuntarea totala la unele “bucurii” culinare nu dau rezultate, producand mai mult frustrare decat rezultate durabile.

Programul “F.I.T” de la “Forever Living Poducts” este conceput astfel incat sa ne puna la dispozitie meniuri diversificate, avand grija insa ca mesele sa nu depaseasca valorile calorice recomandate. Practic monitorizam caloriile, astfel incat sa nu facem foame si in acelasi timp sa nu exageram cu aportul caloric. Este important in acelasi timp sa oferim organismului toti nutrientii si non nutrientii de care are nevoie. Acest lucru il facem cu suplimentele continute in cele 3 pachete, “CLEAN 9”, “F.I.T 1.” si “F.I.T 2.”

Programul incepe cu o detoxifiere riguroasa oferita de catre “CLEAN 9” si este, dupa mine perioada cea mai dificila. Dureaza 9 zile, asa cum spune si numele si ajuta organismul sa renunte la “bagajul” de toxine acumulat in timp. Mai multe detalii puteti afla urmarind materialul VIDEO.

Puteti comanda acest produs AICI

Pentru detalii despre produs si despre cum puteti obtine o reducere de pret, contactati-ne pe email:

brindusflorin@outlook.com

Categories: produse

Cancerul de san si antiperspirantele. Exista vreo legatura?

1270818652.84În Marea Britanie, în ultimii 25 de ani numărul cazurilor de cancer la sân s-a dublat, de la 20.000 pe an în anii ’70 la aproape 40.000 în prezent. Una dintre teoriile aflate în spatele acestei creşteri este faptul că majoritatea antiperspirantelor conţin chimicale precum zirconiu şi aluminiu, care pătrund în piele prin intermediul foliculilor piloşi. De vreme ce, odată cu transpiraţia, se eliberează şi toxine din organism, cercetătorii s-au gândit, iniţial, că blocarea procesului de transpiraţie (consecinţă a utilizării antiperspirantelor) duce la o acumulare de toxine în ganglionii limfatici axilari şi contribuie, de-a lungul timpului, la modificări în ţesutul din jurul sânilor.

În urma unor studii recente, oamenii de ştiinţă au concluzionat că poate exista şi o altă legătură între antiperspirante şi cancerul de sân. În cadrul testelor de laborator, s-a descoperit că aluminiul şi zirconiul pătrund în interiorul celulelor şi provoacă mutaţii ale ADN-ului celular ce pot duce la dezechilibrarea balanţei hormonale şi la apariţia cancerului mamar. Antiperspirantele cresc riscul de cancer mamar, deoarece conţin săruri de aluminiu şi ioni metalici care „mimează” efectele hormonului estrogenic.

„Având în vedere faptul că estrogenul este recunoscut pentru implicarea în dezvoltarea cancerului la sân, orice componente cu activitate estrogenică care pot pătrunde în corp, la nivelul sânului, pot influenţa, cel puţin teoretic, apariţia cancerului mamar”, spune Dr. Phillippa Daibre, din cadrul Şcolii de Ştiinţe Biologice de la Universitatea Reading. Dar de ce să ne asumăm acest risc? Avem o alternativa sigura si la indemana, ” Aloe Ever-Shield Deodorant Stick”, un produs realizat pe baza de aloe vera si propolis, este sigur, poate fi folosit si imediat dupa epilare, este dezinfectant si calmant asa incat poate fi folosit si ca si afther shave, nu pateaza, fara saruri de aluminiu sau zirconiu si un pret ce da cosmaruri concurentei.

Puteti comanda acest produs AICI .

Pentru detalii despre produs si despre cum puteti obtine un pret cu reducere, ne puteti contacta pe mail: brindusflorin@outlook.com

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.